Categories: Карусель

Врач назвал единственный способ уменьшить накопление бляшек

Холестерин и холестериновые бляшки в последние десятилетия стали излюбленной страшилкой маркетологов.

Пугая потребителей жуткими последствиями закупорки артерий, у многих из них с лихвой получается навязывать товары, которые якобы помогут предотвратить проблему.

Между тем, снизить риск образования бляшек можно совершенно бесплатно.

Как объяснил консультант-кардиолог Ригвед Тадвалкар, лучшим для этого способом является регулярная физическая активность.

«Упражнения помогают снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП, повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и улучшить артериальное давление, что способствует здоровью артерий», — объяснил он.

Anton

Recent Posts

В 70 лет выглядит на 40: какие пластические операции делала Долина

Несколько дней назад Лариса Долина отметила день рождения. Популярной певице исполнилось 70 лет, хотя выглядит…

1 день ago

76-летняя Пугачева впервые за долгое время публично спела (видео)

Алла Пугачева не выступает на публике уже много лет, а последний ее концерт состоялся в…

1 день ago

Рожденные с «дырявым кошельком»: какие даты рождения чаще всего приводят к денежным проблемам

Есть люди, у которых деньги заканчиваются в два счета, утекая из кошелька, словно песок сквозь…

1 день ago

Развелись из-за алкоголизма: что известно о первом муже Пугачевой

Алла Пугачева уже много лет состоит в браке с Максимом Галкиным, воспитывая с мужем двоих…

1 день ago

Алсу раскрыла правду о проблемах в браке с Абрамовым

Стала известна истинная причина развода популярной певицы Алсу с мужем Яном Абрамовым, которые официально перестали…

2 дня ago

Узнав, что у нее рак, Елизавета II заключила сделку со смертью

Елизавета II ушла из жизни после тяжелой борьбы с раком, о котором ей сообщили всего…

2 дня ago