Разное

Самая лучшая сладость для пожилых: укрепит кости, понизит давление

Сладкое принято считать опасным, и с этим трудно не согласиться, ведь подавляющее большинство десертов не несут организму совершенно никакой пользы, а лишь нагружают его лишними калориями и вредными добавками.

Но во всяком правиле есть исключения. В случае со сладким же таким исключением является халва, которая является особенно полезной для людей в возрасте.

Как рассказала врач-диетолог Екатерина Толстикова, именно халву всем сладкоежкам можно употреблять в пищу без зазрения совести, так как в ее составе содержится много полезных веществ, которые очень важно получать пожилым людям.

Среди компонентов, которые содержатся в продукте и являются критически важными для организма, специалист перечислила:

  • витамин Е
  • омега-3 жирные кислоты
  • кальций
  • магний
Anton

Recent Posts

Вот почему нужно замораживать молоко. На всю жизнь запомните это

Благодаря современным технологиям пастеризации молоко может храниться в течение месяцев, при чем для этого напиток…

1 неделя ago

Как действуют редиска на организм: будете удивлены

Редис является достаточно популярным овощем в нашей стране и это не удивительно, ведь при сравнительно…

1 неделя ago

Вот почему чайные пакетики нельзя выбрасывать: они дороже золота

Чай в пакетиках — привычная вещь почти в каждом доме. Этот формат удобен и не…

1 неделя ago

Добавьте чеснок в кофе и выпейте: хватит одного раза

Казалось бы, кофе и чеснок — это абсолютно несовместимые продукты, которые невозможно себе представить в…

1 неделя ago

Спать с покойником в одной комнате: можно ли так поступать

В православной традиции до сих пор существует древний обряд: перед похоронами тело умершего на ночь…

2 месяца ago

Простой способ определить свой биологический возраст дома

Биологический возраст нередко отличается от паспортного — и это неудивительно, ведь на состояние организма влияют…

2 месяца ago