Разное

Самая лучшая сладость для пожилых: укрепит кости, понизит давление

Сладкое принято считать опасным, и с этим трудно не согласиться, ведь подавляющее большинство десертов не несут организму совершенно никакой пользы, а лишь нагружают его лишними калориями и вредными добавками.

Но во всяком правиле есть исключения. В случае со сладким же таким исключением является халва, которая является особенно полезной для людей в возрасте.

Как рассказала врач-диетолог Екатерина Толстикова, именно халву всем сладкоежкам можно употреблять в пищу без зазрения совести, так как в ее составе содержится много полезных веществ, которые очень важно получать пожилым людям.

Среди компонентов, которые содержатся в продукте и являются критически важными для организма, специалист перечислила:

  • витамин Е
  • омега-3 жирные кислоты
  • кальций
  • магний
Anton

Recent Posts

Что означают эти пятна на руках: врач объяснил

Наверняка вы замечали, что у некоторых людей на руках есть небольшие пятна, которые расположены на…

3 дня ago

Если ночью у вас возникает эта проблема, то деменция уже рядом

Деменция является очень распространенной проблемой у людей старшего возраста, при чем данное заболевание очень коварно.…

3 дня ago

Полезнее гречки в сто раз: ешьте эту кашу ежедневно

Принято считать, что самой полезной крупой является гречневая, ведь в ней действительно содержится уйма полезных…

3 дня ago

Самые несчастливые имена для детей: их всего шесть

Имя, которое получает человек при рождении, может оказывать значительное влияние на его судьбу, формируя характер,…

3 дня ago

Не отходы, а ценный дар: вот почему отростки картошки на вес золота

Все те, кто запасается картофелем впрок, знают, что со временем на поверхности корнеплода начинают появляться…

3 дня ago

Яд для организма: от этой каши лучше отказаться навсегда

В современном мире многие люди живут в постоянной спешке и это приводит к тому, что…

3 дня ago