Специалист в области терапии, Мария Григорьева, раскрыла список продуктов, способствующих защите сосудов от холестерина и уменьшению риска сердечных заболеваний, включая инфаркт.
Она подчеркнула, что основной причиной инфаркта стало образование холестериновых бляшек, которые ограничивают протоки сосудов, нарушая нормальное кровообращение и приводят к недостатку кислорода, что может привести к гибели части сердечной мышцы.
Согласно мнению врача, эффективной защитой от этого вредного воздействия, связанного с потреблением жирной пищи, являются овощи.
На первом месте в списке средств нейтрализации этого вещества находятся различные виды капусты, такие как цветная, белокочанная и брокколи. Затем следуют баклажаны, сельдерей, редька и репа, подчеркнула Мария Григорьева, делясь ценной информацией о здоровом питании для поддержания сердечно-сосудистой системы.
Лавровый лист — это поистине чудесная пряность. Она не только помогает при приготовлении блюд, но…
Комары — одни из самых надоедливых насекомых, особенно летом. Неудивительно, что многие стараются защитить себя…
Старость неизбежна, и каждый из нас это понимает. Но в какой момент она наступает? Где…
Родинки присутствую на теле у каждого из нас и, вероятно, по этой причине люди издревле…
Петрушка и укроп являются одними из самых важных ингредиентов для множества блюд, ведь только эта…
Когда речь заходит о выборе спутницы жизни, верность становится одним из главных качеств, к которому…