Специалист в области терапии, Мария Григорьева, раскрыла список продуктов, способствующих защите сосудов от холестерина и уменьшению риска сердечных заболеваний, включая инфаркт.
Она подчеркнула, что основной причиной инфаркта стало образование холестериновых бляшек, которые ограничивают протоки сосудов, нарушая нормальное кровообращение и приводят к недостатку кислорода, что может привести к гибели части сердечной мышцы.
Согласно мнению врача, эффективной защитой от этого вредного воздействия, связанного с потреблением жирной пищи, являются овощи.
На первом месте в списке средств нейтрализации этого вещества находятся различные виды капусты, такие как цветная, белокочанная и брокколи. Затем следуют баклажаны, сельдерей, редька и репа, подчеркнула Мария Григорьева, делясь ценной информацией о здоровом питании для поддержания сердечно-сосудистой системы.
Анатолий Папанов — один из самых узнаваемых советских актеров, фильмы с участием которого являются любимыми…
У многих владельцев котов время от времени возникает вопрос о том, насколько приязненно на самом…
Жизнь певца Евгения Осина всегда была полна взлетов и падений, а также различных испытаний. Более…
Сергей Бодров — один из самых известных актеров XXI в нашей стране. Его имя известно…
Экс-первая леди России Людмила Путина находится в тени уже больше 10 лет, ведь с момента…
На первый взгляд, салаты воспринимаются как одна из самых полезных категорий блюд, но даже среди…