Многие из нас экспериментируют со своим рационом, вводя и исключая из него разные продукты в зависимости от поставленных целей. Но Патрик Энсли из США пошел по наиболее радикальному пути.
В какой-то момент мужчина сильно набрал вес и решил, что ему нужно срочно худеть, после чего решил попробовать «диету хищника», которая состоит из одного лишь мяса и куриных яиц.
Этими продуктами Энсли питался в течение года и по прошествии 365 дней поделился результатами.
Во-первых, американец признался, что никогда не чувствовал себя настолько здоровым, как сейчас. Во-вторых, очевидным оказался и результат похудения. Патрик сбросил 63 кило, что составляет почти половину его начального веса.
Такого результата мужчина достиг, ежедневно съедая 450 грамм говядины и шесть яиц.
Вареные яйца — универсальное блюдо, которое отлично подходит и для завтрака, и для перекуса в…
Цвет глаз делает каждого из нас уникальным, но среди нас есть те, кто при рождении…
Консервированный горошек является важным ингредиентом для приготовления множества блюд и особенно актуальным данный продукт становится…
Все мы в канун праздников ждем новогоднего чуда, и многие его все-таки дожидаются. В числе…
Абсолютное большинство людей в мире имеют I, II, или III группу крови, и лишь 5%…
Все мы разные и любой человек наделен определенными свойствами, которые, в совокупности, формируют из нас…