Многие из нас экспериментируют со своим рационом, вводя и исключая из него разные продукты в зависимости от поставленных целей. Но Патрик Энсли из США пошел по наиболее радикальному пути.

В какой-то момент мужчина сильно набрал вес и решил, что ему нужно срочно худеть, после чего решил попробовать «диету хищника», которая состоит из одного лишь мяса и куриных яиц.

Этими продуктами Энсли питался в течение года и по прошествии 365 дней поделился результатами.

Во-первых, американец признался, что никогда не чувствовал себя настолько здоровым, как сейчас. Во-вторых, очевидным оказался и результат похудения. Патрик сбросил 63 кило, что составляет почти половину его начального веса.

Такого результата мужчина достиг, ежедневно съедая 450 грамм говядины и шесть яиц.