Принято считать, что использование смартфона в постели может стать причиной бессонницы или, как минимум, повлиять на качество сна.
В последние годы это утверждение никто не ставил под сомнение, но буквально на днях ученые из университета Масарика в Чехии его опровергли.
Как передает профильное издание ScienceDirect, специалисты привлекли для эксперимента более двух сотен человек, которые согласились установить на свои смартфоны специальное приложение, отслеживающие их активность, а также продолжительность сна.
В итоге, специалисты не обнаружили связи между временем использования смартфона и повышенным риском возникновения каких-либо нарушений сна.
Единственным негативным фактором оказалась сонливость, которую чувствовали некоторые участники эксперимента в течение дня. Ее ученые объясняют тем, что они «засиживались в телефонах» допоздна и сокращали тем самым время ночного отдыха.
С первых чисел 2025 года население Земли начало пополняться детьми, которые принадлежат к совершенно новой…
Любой человек, покидая наш мир, оставляет после себя не только духовное наследие в виде воспоминаний…
Дела, связанные с пропажей людей, лучше всего раскрываются в первые часы и дни, ведь следствию…
Среди нас нет на 100% плохих или, наоборот, идеальных людей. Каждый человек обладает уникальным набором…
Жительница США поделилась своими переживаниями во время клинической смерти, которая длилась 11 минут. Необычные ощущения…
Стало известно, что Дональд Трамп сказал Бараку Обаме на похоронах 39-го президента США Джимми Картера,…