Не секрет, что продукты, которые мы употребляем в пищу, играют ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Не в последнюю очередь диета влияет и на скорость старения.
Как выяснили недавно ученые из японского Университета Осаки, одним из наиболее полезных продуктов в этой сфере является клюква.
Во-первых, данная ягода богата витамином С, благодаря которому укрепляется иммунитет, улучшается состояние кожи и волос, а также, в целом, повышается тонус организма.
Но, главное, что антиоксиданты в составе чая клюквы помогают замедлить процессы старения. Они нейтрализуют действие свободных радикалов — молекул, которые могут повреждать клетки и провоцировать развитие болезней и преждевременное старение кожи.
Этот факт был подтвержден в ходе испытаний, когда группе женщин старше 50 лет ежедневно давали клюквенный напиток и, в итоге, у каждой из них кожа стала заметно более гладкой и упругой, а мелкие морщины исчезли.
Благодаря современным технологиям пастеризации молоко может храниться в течение месяцев, при чем для этого напиток…
Редис является достаточно популярным овощем в нашей стране и это не удивительно, ведь при сравнительно…
Чай в пакетиках — привычная вещь почти в каждом доме. Этот формат удобен и не…
Казалось бы, кофе и чеснок — это абсолютно несовместимые продукты, которые невозможно себе представить в…
В православной традиции до сих пор существует древний обряд: перед похоронами тело умершего на ночь…
Биологический возраст нередко отличается от паспортного — и это неудивительно, ведь на состояние организма влияют…