Врач кардиолог, интервью которого было опубликовано в СМИ, подчеркнула, что для снижения веса важно обращать внимание не только на отдельные продукты, но и на их сочетания. Она отметила, что некоторые сочетания пищи могут способствовать быстрому набору жировой массы.
Например, сочетание хлеба с другими продуктами, а также мяса с картофелем может привести к набору веса. Также врач отметила, что употребление десерта после обеда и ужина может оказывать негативное влияние на вес.
Однако врач отметила, что эти продукты самостоятельно не являются вредными для фигуры, если потреблять их в разумных количествах и контролировать размер порций.
Она также подчеркнула, что ожирение является основной причиной многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, артрозы, заболевания печени и диабет. Большинство пациентов, обратившихся к кардиологам, страдают ожирением.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на определенные продукты и их сочетания может различаться. Рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для получения индивидуальных рекомендаций по питанию и снижению веса.
Израильские археологи сообщили об удивительной находке, сделанной неподалеку от Мертвого моря на территории Иудейской пустыни.…
Трагедия группы Дятлова, в полном составе погибшей на Урале в 1959 году, по сей день…
Любители граната делятся на два типа — одни употребляют южный фрукт исключительно без косточек, а…
Бананы являются очень популярным фруктом, но абсолютное большинство людей незаслуженно обделяют вниманием его кожуру. После…
Лавровый лист — это поистине чудесная пряность. Она не только помогает при приготовлении блюд, но…
Комары — одни из самых надоедливых насекомых, особенно летом. Неудивительно, что многие стараются защитить себя…