Врач кардиолог, интервью которого было опубликовано в СМИ, подчеркнула, что для снижения веса важно обращать внимание не только на отдельные продукты, но и на их сочетания. Она отметила, что некоторые сочетания пищи могут способствовать быстрому набору жировой массы.

Например, сочетание хлеба с другими продуктами, а также мяса с картофелем может привести к набору веса. Также врач отметила, что употребление десерта после обеда и ужина может оказывать негативное влияние на вес.

Однако врач отметила, что эти продукты самостоятельно не являются вредными для фигуры, если потреблять их в разумных количествах и контролировать размер порций.

Она также подчеркнула, что ожирение является основной причиной многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, артрозы, заболевания печени и диабет. Большинство пациентов, обратившихся к кардиологам, страдают ожирением.

Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на определенные продукты и их сочетания может различаться. Рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для получения индивидуальных рекомендаций по питанию и снижению веса.