Общество

Категорически нельзя идти в туалет, проснувшись ночью

Ночной поход в туалет для многих людей стал традицией, но есть немало ситуаций, когда справлять нужду человек во время отдыха предпочитает не потому что хочется, а просто в силу того, что уже проснулся, мол, «я все равно не сплю».

Врачи же предупреждают, что такое поведение — большая ошибка. И вот почему.

Оказывается, поход в уборную ночью является едва ли не 100% гарантией того, что с дальнейшим засыпанием будут проблемы.

Причина в том, что подъем на ноги заставляет ваше сердце работать гораздо активнее, чем в состоянии сна, а это, в свою очередь, приводит к резкому скачку пульса.

Перед тем, как сердцебиение вернется к показателям, соответствующим состоянию покоя, пройдет еще немало времени, а уснуть будет очень сложно.

Anton

Recent Posts

Почему еда на могиле может обернуться бедой: ответ неожиданный

В христианской традиции, особенно у нас, есть обычаи, связанные с поминовением умерших, которые нередко вызывают…

17 часов ago

3 имени, которые хранят от болезней и дарят долгую жизнь

Мало кто задумывается, что имя человека — это не просто звук, а своеобразная программа, способная…

17 часов ago

«Заражено»: что следствие скрывало в деле Дятлова

Причины трагедии на перевале Дятлова до сих пор остаются загадкой для исследователей, а отсутствие улик…

17 часов ago

Что будет с теми, кто отпраздновал запрещенную дату 40 лет

В нашей стране многие знают о том, что 40-летний юбилей лучше не отмечать, но далеко…

19 часов ago

Женщина скрывает психическую болезнь, если делает такое

Коварство психических расстройств заключается в том, что часто выявить их, не имея опыта, очень сложно.…

19 часов ago

Имена, дарующие долголетие: с ними живут долгожители

Не секрет, что имя человека — это своеобразный код, в котором зашифрованы установки на всю…

4 дня ago