Общество

Категорически нельзя идти в туалет, проснувшись ночью

Ночной поход в туалет для многих людей стал традицией, но есть немало ситуаций, когда справлять нужду человек во время отдыха предпочитает не потому что хочется, а просто в силу того, что уже проснулся, мол, «я все равно не сплю».

Врачи же предупреждают, что такое поведение — большая ошибка. И вот почему.

Оказывается, поход в уборную ночью является едва ли не 100% гарантией того, что с дальнейшим засыпанием будут проблемы.

Причина в том, что подъем на ноги заставляет ваше сердце работать гораздо активнее, чем в состоянии сна, а это, в свою очередь, приводит к резкому скачку пульса.

Перед тем, как сердцебиение вернется к показателям, соответствующим состоянию покоя, пройдет еще немало времени, а уснуть будет очень сложно.

Anton

Recent Posts

Имена, дарующие долголетие: с ними живут долгожители

Не секрет, что имя человека — это своеобразный код, в котором зашифрованы установки на всю…

10 часов ago

Три признака, что рядом подлый человек

Люди бывают разными, и каждый несет в себе уникальный набор качеств, формирующих его личность. Но,…

10 часов ago

Ни за что не ставьте иконы сюда: страшный грех

У большинства верующих людей дома есть несколько икон, так как в православии считается, что присутствие…

10 часов ago

От чего спасает «жареное» мыло: хозяйки давно делают так

Хозяйственное мыло есть дома у большинства людей, ведь с его помощью можно решить множество бытовых…

10 часов ago

Чем выдаст себя алкоголик, даже если скрывает пристрастие

Людей, которые имеют проблемы с алкоголем, видно издалека. Следы регулярного употребления спиртных напитков отчетливо видны,…

10 часов ago

Вот почему нужно замораживать молоко. На всю жизнь запомните это

Благодаря современным технологиям пастеризации молоко может храниться в течение месяцев, при чем для этого напиток…

1 неделя ago