Общество

Какие яйца полезнее – перепелиные или куриные: врачи дали однозначный ответ

И куриные и перепелиные яйца являются очень полезными для организма, поэтому любой человек, который заботится о своем здоровье, должен регулярно их употреблять в пищу.

При этом врачи однозначны во мнении, что несравненно более полезными все же являются перепелиные яйца.

Все дело в том, что данный продукт содержит в семь раз больше железа, и в пять раз больше фосфора.

Также перепелиные яйца гораздо менее алергенные, имеют больше витамина В12 и белка.

Не следует забывать и о том, что в перепелиных яйцах есть антивирусное вещество омуцин, а также они способны повышать гемоглобин в крови.

Anton

Recent Posts

Была у Христа: люди с какой группой крови — особенные?

Абсолютное большинство людей в мире имеют I, II, или III группу крови, и лишь 5%…

1 день ago

Признаки того, что рядом с вами подлый человек

Все мы разные и любой человек наделен определенными свойствами, которые, в совокупности, формируют из нас…

1 день ago

Этой красавицей восхищался весь Советский Союз: вот какая сейчас

Победительница первого в Советском Союзе конкурса красоты Мария Калинина в одночасье стала одной из самых…

1 день ago

Зачем класть лавровый лист под холодильник: ответят единицы

Лавровый лист является, пожалуй, одной из самых распространенных приправ в нашей стране. Без этой заморской…

1 день ago

Скрытая угроза: вот почему из домов поисчезали тараканы

Еще каких-то 20 лет назад проблема наличия тараканов дома была насущной для большинства жителей городов,…

1 день ago

Почему в СССР запрещали регистрировать имя Алена

Сегодня имя Алена входит в перечень наиболее распространенных и дамы, которых так зовут, не вызывают…

5 дней ago