Общество

Что будет с организмом, если каждый день есть картошку: последствия удивят

Картофель является одним из самых популярных овощей в нашем рационе, а некоторые, и вовсе, употребляют его в пищу ежедневно. Но что будет в таком случае? Ответ на этот вопрос дали врачи.

По словам специалистов, последствия употребления картофеля на ежедневной основе зависят от того, каким образом он будет приготовлен.

К примеру, жареная картошка содержит в составе вредные углеводы, а молочная кислота в ее составе плохо влияет на зубы. Также следует помнить, что жареный картофель увеличивает уровень сахара в крови и негативно влияет на работу почек.

А вот отварной или запеченный картофель, напротив, имеет массу полезных свойств: снижает уровень вредного холестерина, нормализует давление, укрепляет кости и положительно влияет на работу сердца. Также в отварной картошке много клетчатки.

Anton

Recent Posts

Спать с покойником в одной комнате: можно ли так поступать

В православной традиции до сих пор существует древний обряд: перед похоронами тело умершего на ночь…

4 недели ago

Простой способ определить свой биологический возраст дома

Биологический возраст нередко отличается от паспортного — и это неудивительно, ведь на состояние организма влияют…

4 недели ago

Обобрали «до нитки» и отдали в психушку: история Вии Артмане

Уже 13 лет с нами нет Вии Артмане — легендарной актрисы, которую считают своей не…

4 недели ago

Тот самый советский шашлык: что в него добавляли для незабываемого вкуса

Многие люди, пережившие времена СССР, с ностальгией вспоминают вкус шашлыка, который готовили тогда. Сегодня, несмотря…

1 месяц ago

Говорят, это цветок смерти и одиночества: не стоит держать дома

Гибискус часто выбирают для украшения дома — это растение некапризное, ухаживать за ним просто, а…

1 месяц ago

Какой рост мужчин женщины считают идеалом: цифра вас удивит

Стереотип о том, что женщины предпочитают исключительно высоких мужчин, укоренился в обществе давно, хотя больше…

1 месяц ago