Картофель является одним из самых популярных овощей в нашем рационе, а некоторые, и вовсе, употребляют его в пищу ежедневно. Но что будет в таком случае? Ответ на этот вопрос дали врачи.
По словам специалистов, последствия употребления картофеля на ежедневной основе зависят от того, каким образом он будет приготовлен.
К примеру, жареная картошка содержит в составе вредные углеводы, а молочная кислота в ее составе плохо влияет на зубы. Также следует помнить, что жареный картофель увеличивает уровень сахара в крови и негативно влияет на работу почек.
А вот отварной или запеченный картофель, напротив, имеет массу полезных свойств: снижает уровень вредного холестерина, нормализует давление, укрепляет кости и положительно влияет на работу сердца. Также в отварной картошке много клетчатки.
Девочка, обитавшая на острове Сан-Николас возле берегов Калифорнии, прожила в полном одиночестве 18 лет, а…
Салат из огурцов и помидоров — настоящая летняя классика. Такое блюдо нравится практически всем и,…
Стало известно, какой сон видят 90% людей перед смертью. Любопытными данными поделились американские ученые, которые…
Соль является самым распространенным пищевым продуктом в мире, и уж точно без этого белого «помощника»…
В Северной Корее десятилетиями существуют специальные «отряды» для ублажения политической верхушки. Об этом рассказала беженка…
Как известно, в христианстве определено семь смертных грехов, которые считаются настолько тяжкими, что совершившие их…