Картофель является одним из самых популярных овощей в нашем рационе, а некоторые, и вовсе, употребляют его в пищу ежедневно. Но что будет в таком случае? Ответ на этот вопрос дали врачи.
По словам специалистов, последствия употребления картофеля на ежедневной основе зависят от того, каким образом он будет приготовлен.
К примеру, жареная картошка содержит в составе вредные углеводы, а молочная кислота в ее составе плохо влияет на зубы. Также следует помнить, что жареный картофель увеличивает уровень сахара в крови и негативно влияет на работу почек.
А вот отварной или запеченный картофель, напротив, имеет массу полезных свойств: снижает уровень вредного холестерина, нормализует давление, укрепляет кости и положительно влияет на работу сердца. Также в отварной картошке много клетчатки.
Израильские археологи сообщили об удивительной находке, сделанной неподалеку от Мертвого моря на территории Иудейской пустыни.…
Трагедия группы Дятлова, в полном составе погибшей на Урале в 1959 году, по сей день…
Любители граната делятся на два типа — одни употребляют южный фрукт исключительно без косточек, а…
Бананы являются очень популярным фруктом, но абсолютное большинство людей незаслуженно обделяют вниманием его кожуру. После…
Лавровый лист — это поистине чудесная пряность. Она не только помогает при приготовлении блюд, но…
Комары — одни из самых надоедливых насекомых, особенно летом. Неудивительно, что многие стараются защитить себя…