Общество

Что будет с организмом, если каждый день есть картошку: последствия удивят

Картофель является одним из самых популярных овощей в нашем рационе, а некоторые, и вовсе, употребляют его в пищу ежедневно. Но что будет в таком случае? Ответ на этот вопрос дали врачи.

По словам специалистов, последствия употребления картофеля на ежедневной основе зависят от того, каким образом он будет приготовлен.

К примеру, жареная картошка содержит в составе вредные углеводы, а молочная кислота в ее составе плохо влияет на зубы. Также следует помнить, что жареный картофель увеличивает уровень сахара в крови и негативно влияет на работу почек.

А вот отварной или запеченный картофель, напротив, имеет массу полезных свойств: снижает уровень вредного холестерина, нормализует давление, укрепляет кости и положительно влияет на работу сердца. Также в отварной картошке много клетчатки.

Anton

Recent Posts

Захомутаете на века: как побуждать мужчину думать только о вас

Любая женщина знает, что привлечь внимание заинтересовавшего ее мужчины достаточно просто, но вот удержать интерес…

3 дня ago

Кладу 1 ложку в моющее средство и мою посуду — отражение лучше, чем в зеркале

Моющие средства для посуды в последнее время стоят баснословных денег и, к тому же, расходуются…

3 дня ago

Как ведет себя человек перед смертью: сигналы о том, что пора прощаться

Смерть, как последний этап жизни, изучается людьми с самой древности и за тысячи лет непрерывных…

3 дня ago

Качества характера матери, которую дети бросят в старости

В последние годы тенденция к тому, что старики вынуждены доживать свой век в одиночестве, только…

3 дня ago

Альцгеймер и рак: какие сны снятся при этих болезнях?

Человеческий мозг может «предсказывать» грядущие болезни во сне. Такое мнение выдвинул психоневролог Василий Касаткин, известный…

3 дня ago

10 лет мучилась, не зная этот способ чистки ореха за 5 секунд

Грецкие орехи — настоящий подарок природы. В наших краях они растут буквально на каждом участке,…

4 дня ago