Дерматологи предупреждают, что пигментные пятна на коже могут появляться из-за изменения количества пигмента меланина.
Появление таких пятен может быть обусловлено разными причинами. В частности, наследственные факторы могут привести к изменениям на коже уже в раннем возрасте от 3 до 7 лет. Как считает дерматовенеролог Наталья Жовтан, основная причина их возникновения – ультрафиолетовое излучение.
Ультрафиолетовое излучение способствует гиперпигментации кожи и фотостарению. Чтобы предотвратить эти процессы, рекомендуется поддерживать достаточный уровень антиоксидантов в коже. Это можно сделать регулярно используя солнцезащитные кремы и спреи.
По словам экспертов, некоторые витамины также могут помочь защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолета, такие как витамины C, E, РР, В12, А с бета-каротином и D. Не забывайте следить за уровнем мелатонина.
Кроме этого, эксперты отмечают, что в некоторых людей может развиться психологическая зависимость от загара. Поэтому следует умеренно загорать и с умом пользоваться соляриями.
Кроме того, если вы хотите улучшить состояние своей кожи, учитывайте, что режим питания также может влиять на ее состояние. Врач-диетолог рекомендует некоторые основные продукты, способствующие сохранению здоровья кожи.
Сегодня ассортимент мясной продукции на прилавках поражает воображение, но далеко не все, что представлено в…
В период массового строительства типового жилья во всех республиках СССР, как грибы после дождя, выросли…
Не секрет, что 50-летний юбилей — это определенный Рубикон, который делит жизнь человека на «до»…
Мытье посуды — ежедневный ритуал для большинства людей. И, рано или поздно, некоторые из нас…
Ни одна кухня не обходится без главного аксессуара, без которого трудно представить себе процесс мытья…
Многие люди очень любят яйца и, учитывая их удивительный состав и питательные свойстве, согласны бы…