Categories: Карусель

Заметили у себя пигментные пятна — о какой беде они сигналят

Дерматологи предупреждают, что пигментные пятна на коже могут появляться из-за изменения количества пигмента меланина.

Появление таких пятен может быть обусловлено разными причинами. В частности, наследственные факторы могут привести к изменениям на коже уже в раннем возрасте от 3 до 7 лет. Как считает дерматовенеролог Наталья Жовтан, основная причина их возникновения – ультрафиолетовое излучение.

Ультрафиолетовое излучение способствует гиперпигментации кожи и фотостарению. Чтобы предотвратить эти процессы, рекомендуется поддерживать достаточный уровень антиоксидантов в коже. Это можно сделать регулярно используя солнцезащитные кремы и спреи.

По словам экспертов, некоторые витамины также могут помочь защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолета, такие как витамины C, E, РР, В12, А с бета-каротином и D. Не забывайте следить за уровнем мелатонина.

Кроме этого, эксперты отмечают, что в некоторых людей может развиться психологическая зависимость от загара. Поэтому следует умеренно загорать и с умом пользоваться соляриями.

Кроме того, если вы хотите улучшить состояние своей кожи, учитывайте, что режим питания также может влиять на ее состояние. Врач-диетолог рекомендует некоторые основные продукты, способствующие сохранению здоровья кожи.

Katya

Recent Posts

Почему в СССР запрещали регистрировать имя Алена

Сегодня имя Алена входит в перечень наиболее распространенных и дамы, которых так зовут, не вызывают…

2 дня ago

Как выглядела жена Хрущева, которая была похожа на бабушку

Нина Хрущева была, пожалуй, одной из самых известных советских «первых леди» в мире, но не…

3 дня ago

«Сломала жизнь»: россияне обвиняют Седокову в смерти бывшего мужа

Анна Седокова попала под волну жесткого «хейта» после смерти Яниса Тиммы. Россияне обвиняют популярную певицу…

3 дня ago

«Упал, разбил голову»: онкобольному Буйнову становится хуже

Состояние здоровья Александра Буйнова значительно ухудшилось на фоне попыток лечения онкологического заболевания. Об этом сообщает…

3 дня ago

СМИ нашли виновного в гибели экс-мужа Анна Седоковой

Названо имя человека, виновного в стремительном закате Яниса Тиммы. Свое мнение о причинах трагедии, которая…

4 дня ago

Песню Адель запретили во всем мире

Суд в Бразилии издал предписание, согласно которому один из хитов британской певицы Адель должен быть…

4 дня ago