Все ахнули! Оказалось, чеснок таит в себе невероятное

Нашу кухню трудно представить без чеснока, поэтому несколько головок этого пряного корнеплода всегда присутствуют в холодильнике у каждого.

Между тем, чеснок издревле славился далеко не только своими вкусовыми качествами, считаясь еще и лечебной культурой. Это, к слову, подтверждают и современные исследования.

Доподлинно известно, что чеснок является идеальным источником витаминов группы В, которые отвечают за две важнейшие функции организма:

1) Работа нервной системы
2) Рост мышц

Также чеснок положительно влияет на половую функцию мужчин. Из-за высокого содержания селена и цинка оказывается благотворное влияние на мужскую силу, повышая уровень тестостерона.