Ночные судороги являются достаточно распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие.

Чаще всего случившееся не является чем-то серьезным, а лишь сигнализирует о недостаточном уровне магния или витамина В в организме.

Но у ночных судорог могут быть и другие, более серьезные, причины:

Во-первых, регулярные непроизвольные сокращения мышц на нижних конечностях могут быть симптомом проблем с венами — варикоза, тромбоза или венозной недостаточности.

Во-вторых, судороги довольно часто случаются у людей, которые испытывают проблемы с гормональным фоном или функционированием щитовидной железы.