Categories: Карусель

Что случится с телом, если каждое утро съедать три яйца

Куриные яйца являются самым распространенным видом пищи в мире и, в том или ином виде, человечество употребляет их тысячи лет. При этом до сих пор среди обывателей ведутся дискуссии касательно того, полезно ли есть яйца на завтрак.

Основной аргумент противников яиц в качестве блюда для первого приема пищи состоит в том, что в данном продукте очень много холестерина, который способен забивать бляшками артерии.

Но врачи настаивают на том, что ничего общего с реальностью такие утверждения не имеют. Мнение о вреде яиц является устаревшим, ведь за много лет медицина шагнула далеко вперед, и стало понятно, что холестерин в яйцах не может навредить нашему организму.

Напротив, яйца считаются отличным способом набраться сил перед предстоящим днем благодаря большому количеству витаминов и минералов в составе. А если же съедать на завтрак три яйца, организм будет получать столько белка, что о перекусе до обеда вы даже не вспомните.

Anton

Recent Posts

Как быстро определить, что мясо напичкано химикатами?

Сегодня ассортимент мясной продукции на прилавках поражает воображение, но далеко не все, что представлено в…

3 дня ago

Вот для чего в каждой советской хрущевке была тайная комната

В период массового строительства типового жилья во всех республиках СССР, как грибы после дождя, выросли…

3 дня ago

Горько пожалеете, если будете делать это после 50 лет

Не секрет, что 50-летний юбилей — это определенный Рубикон, который делит жизнь человека на «до»…

3 дня ago

Умные женщины берегут воду из-под макарон. Вот где пригодится

Мытье посуды — ежедневный ритуал для большинства людей. И, рано или поздно, некоторые из нас…

3 дня ago

Почему хозяйки прячут губки в холодильнике: не все знают

Ни одна кухня не обходится без главного аксессуара, без которого трудно представить себе процесс мытья…

3 дня ago

Всего за секунды: самый быстрый способ очистки яиц от скорлупы

Многие люди очень любят яйца и, учитывая их удивительный состав и питательные свойстве, согласны бы…

3 дня ago