Categories: Карусель

Что будет с вашим телом, когда вы едите лук каждый день

Лук является очень популярным овощем, ведь он является неотъемлемым ингредиентом множества блюд. Но что будет, если употреблять его в пищу каждый день?

Как говорят диетологи, лук является незаменимым источником растительных соединений, витаминов и минералов, поэтому его присутствие в рационе поможет:

  • обеспечить здоровье кишечника
  • улучшить состояние сердца
  • поддержать остроту зрения
  • снизить риск развития рака
  • уничтожить бактерии

При этом следует помнить, что чрезмерно усердствовать с поеданием лука не следует, так как в таком случае есть риск возникновения дискомфорта в пищеварении и аллергических реакций.

Anton

Recent Posts

Спать с покойником в одной комнате: можно ли так поступать

В православной традиции до сих пор существует древний обряд: перед похоронами тело умершего на ночь…

6 дней ago

Простой способ определить свой биологический возраст дома

Биологический возраст нередко отличается от паспортного — и это неудивительно, ведь на состояние организма влияют…

1 неделя ago

Обобрали «до нитки» и отдали в психушку: история Вии Артмане

Уже 13 лет с нами нет Вии Артмане — легендарной актрисы, которую считают своей не…

1 неделя ago

Тот самый советский шашлык: что в него добавляли для незабываемого вкуса

Многие люди, пережившие времена СССР, с ностальгией вспоминают вкус шашлыка, который готовили тогда. Сегодня, несмотря…

1 неделя ago

Говорят, это цветок смерти и одиночества: не стоит держать дома

Гибискус часто выбирают для украшения дома — это растение некапризное, ухаживать за ним просто, а…

1 неделя ago

Какой рост мужчин женщины считают идеалом: цифра вас удивит

Стереотип о том, что женщины предпочитают исключительно высоких мужчин, укоренился в обществе давно, хотя больше…

1 неделя ago