Актер Александр Семчев поделился методом своего похудения на 100 кг

Актер Александр Семчев поделился методом своего похудения на 100 кг

Александр Семчев рассказал, каким образом ему удалось столь кардинально изменить свою внешность, передает «Взгляд». Как известно, наиболее знаменитый толстяк российского шоу-бизнеса буквально за год сумел похудеть, сбросив более ста килограмм. О способе резкого уменьшения веса актер рассказал следующее.

Самые интересные и важные новости у нас в Facebook, ВКонтакте, Одноклассниках и Telegram - быстро, бесплатно и без рекламы!

Подпишись на наш Viber -канал и получай только самые важные новости без рекламы!

Так, Семчев отметил, что похудеть ему удалось благодаря диете. В частности, артист перешел на мелкие порции при приеме пищи, а также составил свой рацион таким образом, чтобы в нём преобладала полезная и нежирная пища — индейка, рыба, овощи, куриное филе.

Читайте также: Минус 100 килограммов: Семчев изменился до неузнаваемости

Кроме того, Семчев стал пить много обычной воды, что ускорило его метаболизм и также поспособствовало стремительному похудению

По словам артиста, решиться сесть на диету его подвигли слова врачей о предстоящих проблемах со здоровьем из-за лишнего веса.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ •••

Узнавайте последние новости без рекламы

Читать сейчас
Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение